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Zen

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Cura la mente: app per meditazione, musica per dormire e umori

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Zen è un'app acclamata per il benessere progettata per migliorare il tuo equilibrio emotivo e il tuo benessere generale. Ha ottenuto riconoscimenti grazie al suo ampio catalogo di contenuti pensati per favorire il rilassamento, la meditazione e il miglioramento della salute mentale. L'obiettivo principale dell'applicazione è offrire un rifugio a coloro che cercano un sollievo dai fattori di stress quotidiani.

Caratteristiche principali:

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- Meditazioni guidate aggiornate regolarmente, dedicate a diverse esigenze come alleviare l'ansia, ridurre lo stress e migliorare la concentrazione.

- Una selezione di materiali audio e video dedicati al rilassamento e alle pratiche meditative.

- Musica per favorire un sonno profondo e infondere energia positiva nelle tue mattine.

- Terapia con battiti binaurali, con frequenze mirate a migliorare vari aspetti del tuo benessere mentale e fisico, inclusi l'intimità, l'umore e le funzioni cognitive.

- Audio ASMR progettati per offrire un massaggio mentale e promuovere un rilassamento profondo.

- Uno strumento innovativo per il monitoraggio dell'umore, che consente agli utenti di tenere traccia del proprio stato emotivo e riflettere sui progressi.

- Dosaggi quotidiani di ispirazione attraverso citazioni stimolanti e messaggi motivazionali.

Con contenuti disponibili in inglese, spagnolo e portoghese, il programma è universalmente accessibile, garantendo a ogni persona la possibilità di intraprendere il proprio percorso verso la tranquillità e la crescita personale indipendentemente dalle barriere linguistiche. Il suo approccio olistico al benessere mentale posiziona questo strumento come una risorsa inestimabile per chiunque desideri arricchire la propria vita con serenità e positività.

Questa recensione è stata realizzata utilizzando gli approfondimenti forniti da ZenApp, Inc.. Tradotto da Uptodown Localization Team

Requisiti (Ultima versione)

  • Richiede Android 8.0 o versioni successive

Informazioni su Zen 5.7.8

Nome pacchetto br.com.movenext.zen
Licenza Gratis
Sistema operativo Android
Categoria Fitness
Lingua Italiano
46 in più
Autore ZenApp, Inc.
Download 9,913
Data 15 apr 2025
Classificazione contenuti +3
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Perché quest’app è su Uptodown? (Più informazioni)
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Versione precedente

xapk 5.7.7 Android + 8.0 15 mar 2025
xapk 5.7.4 Android + 8.0 22 mar 2025
xapk 5.7.3 Android + 8.0 23 set 2024
apk 5.6.24 Android + 6.0 8 lug 2024
xapk 5.6.22 Android + 6.0 23 gen 2025
apk 5.6.19 Android + 6.0 5 feb 2024

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